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Hustensaft für Erwachsene... selber machen

 

Husten ist wirklich lästig. Speziell dann, wenn er nicht verschwinden will. Damit ihr euch nicht zu lange damit herumplagen müsst, verraten wir euch unser Familienrezept. Es ist einfach anzusetzen und äußerst wirksam! Achtung, dieser Hustensaft ist speziell für Erwachsene. Wenn ihr für eure Kinder einen Hustensaft benötigt, können wir euch dieses Rezept ans Herz legen. 

 



ZUTATEN* HUSTENSAFT

  • 120 Stk. Salbeiblätter
  • 400g brauner Zucker
  • 1 Pkg. Anis (250g)
  • 1 Pkg. Kümmel (250g)
  • 1000ml Obstler

*Wir verwenden bei allen Zutaten Bio-Zutaten.


REZEPT HUSTENSAFT: SO wird er angesetzt

Alle Zutaten zusammen in ein zuvor gesäubertes Glas geben und für 3 Wochen an einem kühlen Ort stehen lassen (nicht im Kühlschrank). Wichtig ist, dass das Glas nicht allzu großen Temperaturschwankungen ausgesetzt ist. 

 

Anschließend alles abseihen und in eine Flasche füllen, die sich gut verschließen lässt.


EINNAHMEEMPFEHLUNG

Mehrmals täglich schluckweise im Rachen einwirken lassen und langsam schlucken. Bei Reizhusten besonders vor dem Schlafengehen anwenden. TIPP: Wenn der Husten vor allem auch Nachts keine Ruhe gibt, Oberkörper zum Schlafen hoch lagern und eine aufgeschnittene Zwiebel auf den Nachttisch stellen. Die ätherischen Öle der Zwiebel helfen, den Husten zu beruhigen. 

 


Disclaimer! Die von mir zur Verfügung gestellten Informationen werden mit aller Sorgfalt recherchiert und aufbereitet. Die Hausmittel und Rezepturen ersetzen aber keinen Arztbesuch. Bei unklaren oder starken gesundheitlichen Beschwerden bitte unmittelbar einen Arzt aufsuchen. Bei Kindern und Schwangeren sollte mit dem Arzt vorab eine mögliche Anwendung oder Einnahme abgeklärt werden. Wenn ihr meine Rezepte nachmacht, dann tut ihr das auf eigene Gefahr. (Caprice Innauer, Zertifizierte Kräuterpädagogin)

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Kommentare: 2
  • #1

    Claudia (Samstag, 21 Oktober 2023 16:13)

    Ein sehr schönes Rezept. Ich habe nur eine Frage dazu: nimmt man von Anis und Kümmel wirklich jeweils 250 Gramm? Vielen Dank für die Info + freundliche Grüße aus Oberbayern! :)

  • #2

    Caprice (Samstag, 21 Oktober 2023 18:18)

    Liebe Claudia, ja, da nimmt man wirklich so viel! Herzliche Grüße und viel Erfolg beim Nachmachen wünscht dir Caprice